El cartílago es una almohadilla que amortigua los impactos de las articulaciones. Evita el choque directo entre los huesos y es fundamental mantenerlo en perfecto estado. Sin embargo, a veces se produce el temido desgaste del tejido cartilaginoso. Esto ocurre tanto en personas mayores como en adultos jóvenes así que no es una patología que se circunscribe a un grupo de edad. En las siguientes líneas se explican cuáles son los motivos por los que se desgasta este tejido y cómo regenerar el cartílago de la cadera con nuevos hábitos alimenticios y tratamientos a medida.
¿Por qué se desgasta el cartílago de la cadera y cómo recuperarlo?
A la pregunta de por qué se desgasta el cartílago de la cadera hay que responder que estamos ante una enfermedad crónica que, en muchas ocasiones, no tiene una causa específica, pero sí que se incrementa la incidencia si se cumplen unos determinados patrones de riesgo. Las investigaciones relacionan determinados hábitos de vida como la obesidad, los traumatismos previos y otros factores hormonales. Todos ellos pueden hacer aparecer la artrosis antes de los 60 años. También está relacionado con las personas que trabajan de pie o que tienen una densidad mineral ósea más alta que el promedio.
La forma de recuperación de cartílago se lleva a cabo con tratamientos de regeneración articular como la infiltración con PRP que explicamos en los párrafos sucesivos.
Alimentos para regenerar el cartílago de la cadera
Hay una serie de alimentos que ayudan a recuperar paulatinamente la salud de nuestro tejido cartilaginoso. La siguiente lista de alimentos te ayudarán a regenerar el cartílago de la cadera: las naranjas, la cúrcuma, el magnesio, las frutas del bosque, el brócoli, el jengibre, el aceite de oliva y la gelatina. Estos alimentos tienen propiedades antinflamatorias, antioxidantes y sirven para reducir el dolor y la rigidez en la zona afectada. La gelatina, por ejemplo, es un alimento rico en colágeno y es muy saludable para el cartílago.
Medicamentos para regenerar el cartílago de la cadera
En la actualidad, no hay un tratamiento farmacológico que ayude a regenerar el cartílago de la cadera, pero sí que hay algunos medicamentos que ayudan a frenar el desgaste. Dependiendo de los factores de la persona y de la gravedad de la lesión, el médico facultativo prescribe el medicamento más idóneo en ese tratamiento para frenar el desgaste del cartílago de la cadera.
Tratamiento para regenerar el cartílago de la cadera
Respecto al tratamiento para regenerar el cartílago de la cadera se recomienda la infiltración de PRP en la cadera. Este tratamiento ayuda a reducir la inflamación con enorme eficacia y también desaparece el dolor. El tratamiento con infiltraciones PRP se enmarca dentro de las terapias biológicas y es uno de los más sencillos de poner en práctica. Su aplicación concreta con el objetivo de regenerar el cartílago de la cadera depende de la gravedad de la dolencia y del grado de deterioro del tejido.
En Biosalud somos especialistas en tratamientos de regeneración articular y nuestros facultativos son expertos a la hora de tratar el cartílago de la cadera. Si sientes dolor o inflamación en la parte alta de la pierna, o sufres molestias cuando practicas una actividad deportiva, nuestra recomendación es que solicites cita para una primera consulta en la que se llevará a cabo una valoración del alcance del desgaste del cartílago.
